「人類圖」中的21-45通道，這條通道與金錢有密切關聯。擁有這條通道的人對金錢特別敏感，並具有強烈的賺錢動力。這些人可能表現出強大的氣場和自主性，但也需要避免過度掌控，以保持平衡與和諧的人際關係。然而，真正的富足來自於正確的金錢觀念，即愛錢但不控制錢，並以自由與大方的態度花錢。
【年輕肩膀上的重擔】【年輕肩膀上的重擔】
《身為守護者的少年們》來自日本《每日新聞》的報導集，聚焦於「兒少照顧者」的現況。透過第一線記者的視角，探討未滿十八歲的孩子們如何承擔起本應由成人負責的照顧工作。主人翁的故事展現家庭結構的變遷與孩子們所面臨的壓力。呼籲社會對「兒少照顧者」提供更多支援，減輕他們的負擔，並鼓勵平等對待他們的需求。
【寧閱聊天室，聊聊心底事—走出陰霾，看見陽光】【寧閱聊天室，聊聊心底事—走出陰霾，看見陽光】
一個晴朗的午後，一位害羞且內向的學員分享她的故事。從小被家人與兄姐的成就比較，對母愛感到缺失，導致她缺乏自信。雖然嫁給優秀的丈夫，但婚後因為他的職業不穩定面臨金錢困境，讓她感到不安。透過「人類圖」的解讀，她開始理解自己需學會表達情緒與自我給予安全感。最終，解開內心的結，找回改變的底氣。
【不負責任解籤—(69)柳永做官蔭妻子】【不負責任解籤—(69)柳永做官蔭妻子】
這支籤詩講述才子柳永的愛情故事，他在追求和心愛的天香姐姐的過程中，因對朋友錢可產生危機。錢可善意地照顧天香，卻造成柳永誤會。經過解釋和證明他們的清白，柳永才明白事實真相，最終與天香步入婚姻。這故事提醒我們，保持冷靜和觀察的重要性，眼見不一定為真，平心靜氣地核對事實，觀察行為，才能發現事情的真相。
【碎念週記—廢與悔的神鬼交鋒】【碎念週記—廢與悔的神鬼交鋒】
在新年計劃開始後，因為疲累和短影片的吸引力而陷入耍廢模式，並在耍廢與自責中掙扎。透過小惡魔和小天使的對話，探討了耍廢的原因和後果，以及如何調整心態和行為，從而找到更好的平衡。最後，建議在休息時注意避免短影片的誘惑，專心於有意識的休息方式，以提升工作效率和自我滿足感。
【巧巧人的溝通智慧】 【巧巧人的溝通智慧】
人類圖的20—57通道是腦波通道，有這條通道的朋友思維敏捷，迅速找到問題的核心給出解決方案。然而，因為他們常跳過推論過程，讓人難以理解，造成溝通困難。聰明雖是優勢，若堅持自己的見解，忽略他人觀點，可能會讓人疏遠。「馬鞭草花精」與「山毛櫸花精」，讓他們放慢腳步、尊重不同意見，增進與他人的理解與親近感。
【學習愛：佛洛姆談愛的藝術】【學習愛：佛洛姆談愛的藝術】
埃里希．佛洛姆的《愛的藝術》，反思愛的本質。愛不僅是天性，更是一種需要學習和練習的能力。通過佛洛姆的見解，指出愛並非純粹的天性，真正的愛需要在情感和理性上支持彼此，並且需要知識和努力去實踐。文章以母愛為例子，說明給予無私愛的重要性和挑戰，提醒我們愛不僅是感覺，更是需要深刻理解和實踐的藝術。
【重新命名，全新開始！】 【重新命名，全新開始！】
因為意識到過去因脆弱而表現出自大。改變自己比試圖改變別人更為重要，因此決定改名。新名字「寧閱療癒工作坊」除了有對閱讀和人類圖的熱愛，並強調陪伴他人自我探索的過程。這個名字還象徵著接受和臣服於生命，帶來更多可能性。改名也與寫作帶來的自我療癒過程相契合，希望透過這個工作坊，陪伴更多人接受和理解自己。
【不負責任解籤—(68)孔明請東南方逃難】【不負責任解籤—(68)孔明請東南方逃難】
諸葛亮在赤壁之戰中借「東南風」協助孫權和劉備對抗曹操。雖然周瑜和諸葛亮是盟友，但彼此也互相算計。周瑜故意表現不知風向變化，而諸葛亮則利用奇門遁甲預測風向，最終成功用火攻擊曹軍。籤詩表達了在面對當前局勢時，專注於當下，做好準備，並接受命運影響的心態。籤詩的解籤指出，儘管準備充足，結果仍可能不如預期。
【碎念週記—客製化睡眠服務】【碎念週記—客製化睡眠服務】
所長提供了「客製化睡眠服務」滿足不同朋友的需求。根據不同室友的需求，如打呼或不打呼，翻身次數等，所長提供了貼心的睡眠環境。在與他人相處時，要適度隨和，但也要關注自己的需求，以達到良好的人際互動。所長最後分享了一個觀點：與人相處時，應該眼中有自己，也要有別人的存在，這樣才能建立舒適的關係。