2023年5日18日
「節氣」,是古人觀察大自然的變化後,所定出來的時間座標。在這些座標中,標示出世間萬物轉變的起點與終點,終點與起點。在節氣的轉換過程中,看到天地是如何變化,萬物會如何生長,人該如何因應。週而復始,循環不止,生生不息。
例如:「立春」,一年的開始,第一個節氣。古代農村有句俗諺:「臘月立春春水早,正月立春春水遲」。雙春年,指的是在某一農曆年中,岀現兩次的立春。但是,若某一年沒有立春,這一年就是無春年,南方稱之為「盲年」,北方則叫做「寡婦年」。
「立春」這個節氣,代表著春天到來了,冬天過去了,農民要準備開始播種耕種了。所以,在傳統的社會中,農民們觀察立春當天的天氣,預測這一年的收成,於是有了這麽一句俗諺:「雷不打春,今年一定好年冬。」
節氣,在古人的生活中,除了預示著農耕的節奏與收成外;節氣,也是古人養身準則的標的。人要依循著自然的變化,改變自己的作息與飲食,這樣才能夠保持在平衡、和諧的狀態中,持盈保泰,養護身心。
立春的到來,有哪些養生的注意守則呢?
春天,這個天氣變化多端的季節,也是急性傳染病好發的季節。此時對應的是肝氣。護肝養腎,是立春時節的首要養生之道。保護身體的氣血循環,讓身體從冬天的休眠中,慢慢回復。飲食方面,除了要多時綠色食物外,還可以選擇些辛香味的食材,幫助體內陽氣的提升,減少風寒、感冒的狀況發生。活動上,則可以出門踏青,曬曬太陽,吸收陽氣。
「二十四節氣」,這個古人透過觀察自然變化,體察身心狀態後,所留傳下來的智慧結晶,也被聯合國教科文組織,在2016年,列入人類非物質文化遺產代表作名錄。
不過,像我這樣,寫出落落長的文字,介紹節氣,總是缺少一點趣味與親切。如果換個可愛的形式,來介紹這些知識,一定更能吸引大家的眼球,也更願意將這些智慧,重新落實到自己的生活中,對吧!
其實,我也不是妄自菲薄。說實在的,早已經有很多前輩、專家,更懂得這些知識與道理,他們早已用文字表達出來了。我的描述,不過就是拾人牙慧,難有新意。
既然如此,前面所言,不盡都是廢話連篇?
也不是,寫節氣好像沒什麼,但如果是畫節氣呢?感覺如何?
鋪梗鋪了這麼長,終於進入正題,就是要從「話節氣」中,邀請大家去逛逛這個「畫節氣」的粉絲頁。
「純開心療癒所」,是我的同學—「吸吸」所創的粉絲頁。
「吸吸」?這稱呼看起來很眼熟,對對對!就是那個讓蚊子吸呀吸的善良孩子。
但是,她也不是只有善良這個優點,其實還有個厲害的專長,就是很會畫。她用手中的畫筆,將「療癒」畫出來,把「節氣」畫下來。在她的粉絲頁中,包含了各種身心療癒的內容,搭配上獨特且口愛口愛的畫風。其實,光是去逛她的粉絲頁本身,就已經一件相當療癒的事。
人家常常說,從一個人的筆跡,就可以看出一個人的個性。同理,從一個人的筆觸,也可以看出一個人的內在。
文字可以騙人,像我就是屬於道貌岸然的類型啦!但畫風很難騙人。所以,人如其畫,她本人也是屬於口愛口愛的類型。
其實,和她相處,也非常療癒。因為,她的身上,有著孟子說的:「大人者,不失其赤子之心」的特質。因此,無論聽她說話,看她反應,都可以感受到,純真的美好。這特質完全體現在畫作,還有那短短的文字中。
除了「純開心療癒所」,愛吃的吃貨們,也可以繞去她另一個粉絲頁—「台灣食物人」瞧瞧。
在這個粉絲頁中,介紹的食物,是熟悉的傳統食物。這些食物,在她的筆下,有了可愛的生命。那些傳統食物,在記憶中,曾經帶給我幸福,記憶中有熟悉的味道。看她的畫,想起了當時的幸福,還有在幸福之中,自己曾有的天真模樣。
我的同學是不是很有才?
真的!這裡確實臥虎藏龍,個個身懷絕技,真不是蓋的。
還好,她們不像我,酸儒味甚重。所以他們是不走文人相輕這一套。也因此,我才有幸可以與她們結緣、相熟。
看完文章,順手按一下連結,過去逛逛這兩個粉絲頁,才能真正明白,有才又純真的同學到底是個什麼樣。