人與人之間的相處,什麼事情最難呢?
個人覺得,猜測別人的心意很難,但是核對別人的想法更難。也因為這兩件事情的難度實在太高,因此多數的時候寧願選擇自行腦補,不願也不想去面對,所以在人際關係的處理上搞出一大堆的誤會與烏龍事件。
「核對」,真的是心理門檻很高的一件事。
要和對方「核對」心中真實的想法時,感覺很像是站上了跳水台上正要準備跳水。眼睛往下看時,覺得跳水台很高、很可怕,心裡雖想著要勇敢向前助跑,一鼓作氣往下跳,但總是在最後一步時踩上緊急剎車,不敢再向前一步。內心裡的這份恐懼,實在很難用筆墨來清楚形容。
既然這件事的難度這麼高,為什麼又一定要做呢?
因為,如果不向對方問個清楚明白,就無從得知是不是自己曲解了人家的心意。說不定對方真實的想法,跟自己接收到的訊息,中間有著相當大的落差。與其自己猜個老半天,倒不如直球對決問個明白,來得乾淨利落爽快一些,反正伸頭是一刀,縮頭也是一刀。
只不過,話雖然說得如此豪邁果斷,但是實際上的狀況卻沒有文字上的豪氣干雲。真實的情況,常常是憋屈、膽小到連開口都有障礙。
不過,沒有勇氣也是有沒勇氣的做法啦!雖然不知道這樣做好不好,但是至少幫助自己少了點煩惱與猜忌。
用什麼方式呢?以不變應萬變!
在遇到這種搞不清楚對方到底怎麼了的時候,提醒自己要鎮定,別自亂陣腳。接著,把自己慢慢飄走,暫時不要在這個人的周圍晃來晃去,先去做自己的事情。此時雖然不知道對方到底是怎麼了,但可以知道的是,現在絕對不是一個問問題的好時機。
離開後,就專心做自己的事情,將所有用來腦補的精神與精力,投注在自己身上。這樣可以暫時忘記這件事,也可以暫時不用面對對方,心情上就不會受到影響,把搞得自己像是背了十五個吊桶,七上八下的。
這樣做的效果如何呢?
一開始,內心還是會感覺到惴惴不安。可是,幾次經驗下來後就發現到,先專注做自己的事,可以把心穩住,將注意力專移。等到自己把事情做完後,對方的狀態也已經出現了改變,這時候再去問到底發生了什麼事,也許他會願意說出來了。而且,就算對方還是不願意說,多數的時候也可以知道,這個怎麼了是否與自己有關係。
這方法果然可以讓自己感覺好很多,至少不是在風頭浪尖上面對對方,受到的衝擊力道少了許多。所以,才會有這樣的建議,當遇到無法解決的問題時,先將問題暫時放在一邊,過一段時間再說。
此時,去做自己的事情的目的,正是要把心思放在自己身上,而不是放在問題上。只不過,將問題暫時放下不處理,也不是真的就完全不理。這麼做的目的,是要將自己與問題拉開距離。距離拉遠了,才能看見問題的全貌,好幫助自己釐清接下來要如何去應對才比較適當。有時候,問題根本與自己無關,只不過是一時之間風乍起,吹皺了一池春水而已。
雖然,現在還是覺得要搞懂他人的心意很難,要核對別人的想法很可怕,但是至少有個躲開的防空洞,可以先讓自己安身與安心。換個角度想,當自己正在不爽的時候,也會想要一個人靜一靜,不想有人來煩。如果此時有人來亂,自己也是會控制不住那不爽的情緒,把氣出在他身上。人同此心,心同此理,先閃邊邊去做自己的事情,也是給予他人有個讓情緒平靜下來的空間。
開始用這個角度思考的時候,就覺得事情也沒有原本想得那麼複雜與困難了。
每個人的心,都是海底針,深深地潛在心海中,平時看不見也摸不著。但是這根針,總是有從海底探出海面的時候,稍有個不小心就可能被刺傷。
針,是一定會探出來,既無法阻止也無力改變。想要做到完全不理會,不太適合也不太可能,畢竟人際關係的建立,還是要有實際相處的過程,這樣的關係才會真實。所以,「核對」對方的想法確實是一個必要的過程。
只不過,我們可以學會如何巧妙的避開,別讓自己被扎到。這針很刺,萬一被刺到了會很痛,如果刺得太深了,傷口也會很難癒合。所以,時機的選擇很重要,如果已經看到對方那刺刺的針從海面浮出來,那臣妾還是先行告退,晚一點再說。這時候,把心思放回到自己身上,做自己的事,就是一個還蠻好的選擇。